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	<title>Guia de Extrema &#187; Receitas</title>
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	<description>Turismo, Cultura, Variedade, Lazer e Informação</description>
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		<title>Almôndegas</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 16:21:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jose.borriero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[Variedades]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita Tradicional de Almôndegas]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3 style="margin-top: 16px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; font: normal normal normal 18px/normal Arial; color: #a20073; clear: left; height: 20px; line-height: 18px; text-transform: uppercase; text-align: left; padding: 0px;"><img class="alignleft size-full wp-image-10137" title="almondegas" src="http://www.guiadeextrema.com.br/wordpress/wp-content/uploads/2010/07/almondegas1.jpg" alt="almondegas" width="270" height="180" /></h3>
<h3 style="font-size: 1.17em; margin-top: 16px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; font: normal normal normal 18px/normal Arial; color: #a20073; clear: left; height: 20px; line-height: 18px; text-transform: uppercase; text-align: left; padding: 0px;">INGREDIENTES:</h3>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 14px; margin-left: 0px; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; font: normal normal normal 14px/20px arial; color: #333333; clear: left; padding: 0px; border: 0px initial initial;">250g de carne moída<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />1 gema<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />2 colheres (sopa) de salsinha picada<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />1 dente de alho amassado<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />1 colher (sopa) de cebola picada<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />1 colher (sopa) de molho de soja<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />Sal a gosto<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />Farinha de rosca para empanar<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />1 xícara (chá) de tomate picado<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />3 colheres (sopa) de salsinha picada<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />3 colheres (sopa) de cebolinha picada<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" />2 colheres (sopa) de catchup<br style="outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px initial initial;" /></p>
<h3 style="margin-top: 16px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; font: normal normal normal 18px/normal Arial; color: #a20073; clear: left; height: 20px; line-height: 18px; text-transform: uppercase; padding: 0px; border: 0px initial initial;">MODO DE PREPARO:</h3>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 14px; margin-left: 0px; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; text-decoration: none; font: normal normal normal 14px/20px arial; color: #333333; clear: left; padding: 0px; border: 0px initial initial;">Misture em uma tigela a carne, a gema, a aveia, a salsinha, o alho, a cebola, o molho de soja e o sal. Faça bolinhas com esta massa, passe na farinha de rosca e coloque em uma assadeira antiaderente. Em seguida, leve para assar em forno médio (180°C) preaquecido por cerca de 30 minutos. Enquanto isso, prepare o molho. Misture o tomate, a salsinha, a cebolinha e o catchup. Quando as almôndegas estiverem douradas, retire-as do forno e coloque em um refratário. Cubra-as com o molho preparado.</p>
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		<title>Revirado Cuiabano</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 17:44:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jose.borriero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[Variedades]]></category>

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		<description><![CDATA[Receita do dia 27 de abril de 2010]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<pre style="color: #8f6944; font: normal normal bold 11px/normal Tahoma;">- 5 colheres (sopa) de óleo
- 1 kg de alcatra picada (temperado com sal e pimenta do
reino a gosto)
- 1 litro de caldo de carne (2 tabletes de caldo de carne
dissolvidos em 1 litro de água)
- 1 cebola roxa picada
- 3 dentes de alho picados
- 1 pimentão verde picado
- 2 tomates picados sem pele e sem sementes
- sal a gosto</pre>
<pre style="color: #8f6944; font: normal normal bold 11px/normal Tahoma;">1- Numa panela aqueça 5 colheres (sopa) de óleo e refogue 1 kg de alcatra picada (temperado com sal e pimenta do reino a gosto). Coloque 1 litro de caldo de carne (2 tabletes de caldo de carne dissolvidos em 1 litro de água) e deixe cozinhar, em fogo médio, por +/- 1 hora. Acrescente 1 cebola roxa picada, 3 dentes de alho picados, 1 pimentão verde picado, 2 tomates picados, sal a gosto e refogue. Aos poucos adicione 2 colheres (sopa) de de farinha de mandioca, mexendo sempre, até começar a engrossar. Reserve.    2- Num refratário retangular (30 cm x 22 cm) despeje a carne reservada, quebre 6 ovos por cima da carne e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por +/- 5 minutos ou até que os ovos estejam cozidos. Retire do
- 2 colheres (sopa) de farinha de mandioca
- 6 ovos
- cebolinha picada a gosto1- N</pre>
<div><span style="font-family: Tahoma; line-height: 16px; font-size: 11px; color: #8f6944; white-space: pre;"><br />
</span></div>
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		<title>Filé à Parmegiana</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 13:51:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jose.borriero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[Variedades]]></category>

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		<description><![CDATA[Abra o filé mignon e tempere com sal. Passe primeiramente na farinha de rosca, depois nos ovos e novamente na farinha de rosca. Coloque em uma frigideira para fritar...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<h3><img class="alignleft size-full wp-image-4963" title="fileparmegiana" src="http://www.guiadeextrema.com.br/wordpress/wp-content/uploads/2010/03/fileparmegiana.jpg" alt="fileparmegiana" width="270" height="180" /></h3>
<h3>Ingredientes</h3>
<p>1  tornedo de filé mignon<br />
2  ovos<br />
100 grama(s) de farinha de rosca<br />
150 grama(s) de mussarela fatiada<br />
100 mililitro (ml) de molho de tomate<br />
sal a gosto</p></div>
<p><!-- // ingredientes --> <!-- // INGREDIENTES --> <!-- MODO DE PREPARO --></p>
<div>
<h3>Modo de preparo</h3>
</div>
<div id="preparo"><strong></strong>Abra o filé mignon e tempere com sal. Passe primeiramente na farinha de rosca, depois nos ovos e novamente na farinha de rosca. Coloque em uma frigideira para fritar até ficar dourado. Em seguida, pegue outra travessa e coloque um pouco do molho de tomate embaixo, depois o filé mignon por cima e acrescente o restante do molho. Coloque as fatias de mussarela e leve ao forno para gratinar até derreter o queijo. Sirva em seguida.</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Macarrão de forno com molho branco</title>
		<link>http://www.guiadeextrema.com.br/macarrao-de-forno-com-molho-branco/</link>
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		<pubDate>Fri, 29 Jan 2010 13:28:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jose.borriero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[Variedades]]></category>

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		<description><![CDATA[Com esse tempo chuvoso, nada melhor que uma bela macarronada]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-2568" title="macarraoaoforno" src="http://www.guiadeextrema.com.br/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/macarraoaoforno.jpg" alt="macarraoaoforno" width="270" height="180" />A receita dessa sexta-feira é a deliciosa macarronada</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 pacote de macarrão tipo parafuso<br />
1 lata de milho verde<br />
1 lata de ervilha<br />
100 g de azeitonas verdes picadas<br />
1 tomate grande sem sementes picados<br />
100 grs de bacon picado<br />
2 copos de leite<br />
2 colheres (sobremesa) de trigo<br />
2 colheres de requeijão<br />
1 colher (sopa) de margarina<br />
2 cubos de tempero de cebola<br />
100 g de queijo parmesão fresco ralado<br />
1 pacote de queijo ralado<br />
1 peito de frango grande cozido e desfiado<br />
Cheiro verde, sal, azeite e pimenta a gosto</p>
<p><strong>Modo de Preparo</strong></p>
<ol>
<li>Coloque o macarrão para      cozinhar a agua fervente com uma pitada de sal e um fio de óleo por mais      ou menos 10 minutos</li>
<li>Escorra o macarrão e misture      com o tomate, azeitona, milho, ervilha, azeite e o parmesão fresco e      metade do frango desfiado, coloque em uma travessa de vidro e reserve</li>
<li>Em uma panela, frite o bacon      com a margarina e o caldo de cebola, não é necessário dissolver em água      antes, basta colocar junto, acrescente o leite com o trigo dissolvido e      mexa até engrossar</li>
<li>Coloque o requeijão e mexa      bem, coloque a outra parte do frango, desligue o fogo e coloque o molho      branco em cima do macarrão e salpique com o queijo ralado</li>
<li>Leve ao forno por mais 10      minutos</li>
<li>Uma dica interessante é      temperar bem o frango na hora de cozinhar e usar um pouco do caldinho na      hora de misturar os ingredientes com o macarrão e não deixar o macarrão      cozinhar muito e ficar mole</li>
<li>Pode-se substituir o parmesão      fresco por outro queijo que você ja tenha em casa, é só cortar em cubinhos      pequenos e misturar</li>
</ol>
<p>Participe!! Envie sua receita para publicação.  Voltaremos com mais receitas segunda-feira.</p>
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		</item>
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		<title>Galinhada Mineira</title>
		<link>http://www.guiadeextrema.com.br/galinhada-mineira/</link>
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		<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 11:22:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jose.borriero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[Variedades]]></category>

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		<description><![CDATA[Faça uma Galinhada, clássico de Minas Gerais]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-2535" title="galinhadamineira" src="http://www.guiadeextrema.com.br/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/galinhadamineira.jpg" alt="galinhadamineira" width="270" height="180" />A receita dessa quarta-feira é a famosa Galinha Mineira</p>
<p><strong>Ingredientes<br />
</strong>3 quilo(s) de frango cortado em pedaços<br />
1 1/2 quilo(s) de arroz<br />
4 cebolas grandes<br />
pimenta do reino a gosto<br />
alho a gosto<br />
sal a gosto<br />
1 maço de salsinha<br />
1 maço de cebolinha<br />
Pimenta-verde a gosto<br />
1 litro(s) de óleo</p>
<p><strong>Modo de preparo<br />
</strong>Em uma panela de mais ou menos oito litros, coloque ? litro de óleo. Depois de quente, coloque a cebola picada e frite até que ela fique dourada. Reserve. Coloque o restante do óleo e quando estiver quente, adicione o frango já temperado: frite em duas etapas, até que ele fique bem corado. Retire, escorra em papel absorvente e reserve.</p>
<p><strong>Faça o arroz:<br />
</strong>Retire o excesso de óleo da panela e deixe somente o suficiente para preparar o arroz: junte o alho, o arroz, a cebola já frita e refogue. Junte o frango e mexa, refogando mais um pouco. Adicione água fervente o suficiente para cobrir todo o arroz. Acerte o sal e tempere com as pimentas. Deixe cozinhar até que tudo esteja seco e o arroz cozido. Decore com salsinha e cebolinha e sirva a seguir. Dica: Lave o arroz e escorra a água meia hora antes do preparo. Assim ele fica mais soltinho e rende mais.</p>
<p>Participe! Mande sua receita para publicação</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Cachorro quente rapidinho</title>
		<link>http://www.guiadeextrema.com.br/cachorro-quente-rapidinho/</link>
		<comments>http://www.guiadeextrema.com.br/cachorro-quente-rapidinho/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 11:58:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jose.borriero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[Variedades]]></category>

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		<description><![CDATA[O Guia de Extrema selecionou uma saborosa receita (e de fácil preparo) para a sua quarta-feira. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>O Guia de Extrema selecionou uma saborosa receita (e de fácil preparo) para a sua quarta-feira.</p>
<p>Mãos a obra, e faça esse lanche rapidinho  no capricho</p>
<ul>
<li><strong>Ingredientes</strong></li>
<li></li>
<li>300 g salsicha cortada em      rodelinhas</li>
<li>1 cebola picadas</li>
<li>2 tomates sem sementes      picados</li>
<li>1 pimentão verde pequeno      picado</li>
<li>2 colheres de sopa de      ketchup</li>
<li>1 colher de sopa de mostarda</li>
<li>Sal a gosto</li>
<li></li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Modo de Preparo</strong></li>
</ul>
<ol>
<li>Misture todos os      ingredientes</li>
<li>leve ao fogo numa panela até      ferver um pouquinho, somente o suficiente para começar a murchar os      legumes</li>
<li>Não é necessario colocara      água</li>
<li>Para fazer no microondas,      coloque tudo em um pirex e leve ao micoondas por 5 a 7 minutos, também,      somente para começar a murchar os legumes</li>
<li>Sirva em paezinhos próprios      para cachorro quente acompanhados com batata frita</li>
</ol>
<ol>
<li>Participe e envie sua receita para publicação</li>
</ol>
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		<title>Lasanha de Peru</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 11:48:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jose.borriero</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas]]></category>
		<category><![CDATA[Variedades]]></category>

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		<description><![CDATA[O Guia de Extrema selecionou uma saborosa receita (e de fácil preparo) para a sua terça-feira.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-2462" title="lazanha" src="http://www.guiadeextrema.com.br/wordpress/wp-content/uploads/2010/01/lazanha.jpg" alt="lazanha" width="270" height="180" />O Guia de Extrema selecionou uma saborosa receita (e de fácil preparo) para a sua terça-feira. O prato leva apenas 30 minutos para ficar pronto e rende três porções. Portanto, mão na massa, ou melhor, massa na boca! Reúna a família e bom apetite!!!</p>
<p><strong>Ingredientes</strong></p>
<p>1 kg de massa para lasanha</p>
<p>300 gramas de blanquet de peru ralado</p>
<p>300 gramas de mussarela de búfala ralada</p>
<p>300 gramas de mussarela tradicional ralada</p>
<p>100 gramas de queijo parmesão ralado</p>
<p>300 ml de leite</p>
<p>1 colher de sopa de amido de milho</p>
<p>1 colher de chá de margarina</p>
<p>1 cebola pequena picadinha</p>
<p><strong>Modo de preparo</strong></p>
<p>Misture o leite e o amido de milho. Reserve. Refogue a cebola com a margarina e vá juntando aos poucos o leite com o amido de milho e cozinhe até obter um molho branco. Coloque a massa em um refratário e, em seguida, o molho branco, a mussarela tradicional, a mussarela de búfala e blanquet de peru ralado. Siga essa montagem em camadas e finalize com o parmesão ralado. Leve ao forno em temperatura média até que o parmesão esteja gratinado. Sirva a seguir. <em>(Receita da chef Elisa Gorla, do ateliê Tutti Lasagna –  Tel.:(11) 8263-8484 – e-mail: </em><em><a href="mailto:tuttilasagna@tuttilasagna.com.br/">tuttilasagna@tuttilasagna.com.br/</a></em><em> Fonte: Folha Online)</em></p>
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